Ситуация, когда родители пытаются контролировать своих уже взрослых детей и даже принимать за них решения, не редкость. В такие моменты дети сталкиваются с трудностями при принятии собственных решений и часто испытывают негативные эмоции из-за регулярного вторжения в их жизнь.

В корне проблемы лежит незавершенный процесс сепарации, предполагающий физическое и эмоциональное отделение от родителей.

Тот, кто во взрослой жизни так и не достиг зрелости, испытывает дискомфорт при самостоятельном принятии решений или просто не умеет этого делать, нередко сталкивается с трудностями в построении отношений с противоположным полом и в продвижении по карьерной лестнице.

Например, женщина не может отделиться от личности матери. Отсюда появляются сложности не только у нее, но и ее партнера, который вынужден встроиться в большую семью, где у него теперь есть не только жена, но и «мачеха», интересы который он также должен учитывать.

Частая причина незавершенной сепарации — ошибки в воспитании. К примеру, постоянное родительское вмешательство в бытовые процессы маленького ребенка и проявление равнодушия к его потребностям. Повзрослев, такой человек с трудом устанавливает личные границы, не может принимать самостоятельные решения и нести за себя ответственность.

В отношениях с родственниками надо научиться обозначать свои личные границы и устанавливать правила, проявив волю и решимость.

Во многом успешность процесса сепарации лежит на самих взрослеющих детях. При этом никто не говорит, что с родителями нужно разорвать все связи, напротив, определенный уровень зависимости вполне естественен.

Повзрослевшим детям не нужно стремиться получить полную автономность от родителей, им необходимо перейти на тот новый уровень зависимости, который будет комфортен для всех, то есть в доверительные теплые отношения с родственниками, где каждый уважает границы друг друга. Это можно сделать, приняв любовь своих родных и отдав ее в ответ.