Научное подтверждение метода Евгения Теребенина

Интегративная программа, основанная на методе Евгения Теребенина, стала предметом исследования, опубликованного в международном научном журнале PLOS ONE

В международном рецензируемом научном журнале PLOS ONE опубликованы результаты рандомизированного контролируемого исследования, посвященного интегративной групповой психотерапевтической программе, основанной на методе Евгения Теребенина.

Исследование выполнено специалистами Центра новых медицинских технологий (Новосибирск) и зарегистрировано в международной базе клинических исследований ClinicalTrials.gov (NCT06863948).

Почему эта публикация важна

Для психотерапевтических методов подобные исследования имеют особое значение. Они позволяют оценивать эффективность подходов не только по субъективным ощущениям участников, но и с использованием объективных биологических показателей.

Что исследовали ученые

Предметом исследования стала восьминедельная интегративная групповая программа, разработанная на основе метода Евгения Теребенина.

Программа включала несколько взаимосвязанных компонентов, среди которых:

• Групповая психотерапия
• Обучение социально-эмоциональным навыкам
• Дыхательные практики с биологической обратной связью по вариабельности сердечного ритма
• Когнитивная переоценка

В исследовании приняли участие 60 человек, которых случайным образом распределили в две группы:

• Одна группа проходила исследуемую интегративную программу
• Вторая – активную контрольную программу, сопоставимую по продолжительности и интенсивности занятий, но отличавшуюся содержанием

Такой формат исследования позволяет более объективно оценить влияние именно исследуемой программы.

Как оценивалась эффективность

В отличие от многих исследований психотерапии, в этой работе ученые анализировали не только психологическое состояние участников.

Это позволило оценить, сопровождаются ли изменения самочувствия физиологическими изменениями.

Основные результаты

По сравнению с активной контрольной группой участники исследуемой программы продемонстрировали:

• Более выраженное снижение суточной выработки кортизола
• Снижение других биологических показателей, связанных с хроническим стрессом
• Достигнутые изменения сохранялись и через несколько месяцев после завершения программы

При этом частота нежелательных явлений практически не различалась между группами.

Что означают результаты исследования

Авторы исследования пришли к выводу, что участие в интегративной программе сопровождалось снижением объективных биологических показателей хронического стресса по сравнению с активной контрольной программой.

Полученные данные свидетельствуют о том, что изменения, происходящие во время терапии, могут отражаться не только в субъективном самочувствии участников, но и в физиологических процессах, связанных со стрессовой реакцией организма.

Важно отметить, что исследование оценивало именно интегративную программу, основанную на методе «Терапия Души». Полученные результаты вносят вклад в формирование научной базы для дальнейшего изучения этого подхода и открывают возможности для новых исследований.

Независимость исследования

В публикации отдельно раскрыта информация о роли Евгения Теребенина.

Он был связан с организацией Therapy of the Soul («Терапия Души»), являвшейся коммерческим спонсором исследования, и участвовал в проведении исследуемой программы, обучении терапевтов и супервизии в рамках протокола исследования.

Первоисточник

Полный текст исследования опубликован в открытом доступе в международном рецензируемом журнале PLOS ONE.