— Согласны ли вы, что сегодня психологи-новые рок-звезды?
— Совет очень простой. Соблюдать здоровый образ жизни — отдыхать на природе, заниматься физическим трудом. И наладить питание и сон — без соблюдения режима мы все становимся уязвимыми.
Когда вокруг происходят не зависящие от нас плохие события, важно продолжать заниматься своим делом. Я, например, принимаю клиентов, общаюсь с семьей, детьми. Труд, по Льву Толстому, есть необходимое условие жизни человека и дает ему благо. Когда мир вокруг сходит с ума, делайте то, что должны. Если заметался, начал бегать, теряешь связь с собой и своей семьей. Те, кто продолжает работать на своем месте, становятся сильнее — труд закаляет.